SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kofeina redukcja

  • Suplementacja na redukcji.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Omega3 - 2 tablety (2000mg) - przydatne caly rok, niezaleznie od tego czy to masa, czy redukcja D3 + k2 - 1 tableta - podobnie jw lykac mozna caly rok L-Carnitine - 2 tablety (1550mg) - tutaj glownie jako dodatek na redu, na masie nie ma sensu Kofeina - 1 tableta (200mg) - mozna rowniez stosowac w obu przypadkach Green Tea - 1 Tableta (1000mg) - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2019-09-10 21:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Bombs czy Jet Fuel 144 kaps

    Post
    Odżywki i suplementy

    W skrócie wyglądało to tak lekka redukcja kwiecień - czerwiec przed wakacjami tam był brany CLENBUREXIN pod konie yoha i kofeina , później lekko węgle w górę kalorie na zero i tak przez kilka tygodnie lekko masa poszła teraz czysta dieta lekki ujemny bilans przez 6-7 tygodni i zbijam coraz niżej co okolo 2 tygodnie teraz teraz akurat od [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2015-10-28 20:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbina

    Post
    Doping

    1. WIEK: 37 2. WAGA: 105kg 3. WZROST: 181cm. 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: 66 -talia: 105 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 16 lat 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: wedle zapotrzebowania -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: za gówniaka meta, test 8. TRENING: split 3xtydz. 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2023-03-09 19:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pływanie trening długodystansowy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] - wytrzymalosc - technika pływania kraulem - jeszcze kraul - pływanie, ćwiczenia dodatkowe - płetwy - wyniki - styl dowolny - jak zostać ratownikiem - monopletwa - delfin - okularki pływackie - are you born to swim? - pływanie rozpiska - pływanie rozpiska - trening pływacki i co dalej? - kofeina w pływaniu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2011-02-16 22:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Absolutnie nie!! Będzie to zbyt duża ilość stymulantów 60mg 1,3d i 600mg kofeiny + 100-300mg kofeina z sawa. W jakim celu w ogóle chcesz łączyć saw z tested burnerem, redukcja, większy power? Saw nie starcza?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2012-05-21 14:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po olimpie hmb?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] porwałeś się za ultra-mocne HMB. Jako tako widać ze nie masz doświadczenia więc lepiej zainwestuj w diete a nie odżywki, a jak już tak bardzo chcesz to kreatyna. Jeżeli jednak redukcja to jakies spalacze z naturalnymi składnikami jak kofeina itp. ale bez diety i tak daleko nie zajdziesz Zmieniony przez - wielkilol w dniu 2015-02-20 13:09:51

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2015-02-20 13:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze spalacza

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] spalacze - mitotropin, venom 3.0 hyperdrive 500/200, efedryna, johimbina, sibutramina suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny - kofeina informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) - CKD ładowanie co 3 tygodnie, 150G białka, 30 G węgli i 170 G [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2013-02-16 12:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - łącznie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się chudo (gorzej?), a potem dobrej jakości masa. Rekomp moim zdaniem też ma racje bytu, chociaż to zależy jak kto woli. Spalacz przy ww. zestawie nie koliduje, może to być kofeina lub inne specyfiki dostępne na runku. Przedtreningówki mieszane bym odrzucił, skoro już masz kreatynę + beta alaninę, najwyżej dorzucił osobny suplement w formie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2022-03-15 17:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy spalacz.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] energia) sie nie odloza tj.nie zamienia w tluszcz. ja osobiscie nie probowalem tych spalaczy tl.ale slyszalem ze w polaczeniu z dieta dzialaja niezle,z tego co sie orientuje kawa po niekat jest spalaczem a raczej zawarta w niej kofeina,rownez tauryna guarana sa juz teraz rozne wynalazki,l.karnityna,BCCA przy spalaniu jak najbardziej!!!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2009-08-03 16:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - redu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 28 Waga : 95 Wzrost : 194 Obwód klatki : 112 luz Obwód ramienia : 42,5 Obwód talii : 87 / pępek 93 Obwód uda : 65 Obwód łydki : 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : mała Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia - split, aeroby po siłowni 15m a w dni wolne 30m [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2013-06-17 15:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozdzielić?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : 2300 (ujemny bilans) Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : omega, witaminy, bcaa, kofeina Ostatnio przerabiany plan: FBW Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): na plaskiej 8x65, przysiad 8x55 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2016-03-07 21:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje + gainer

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: ??? Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Vitaminy i omega i od stycznia dodatkowo bcaa, beta alanina, zma, kofeina Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 160/300/74 jakos tak chyba Wrażliwość na stymulanty: Brak Możliwosci finansowe: Jak trzeba bedzie to bedzie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2013-01-17 15:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nauczyć sie pływać

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] - pływanie, wytrzymałość - wytrzymalosc - technika pływania kraulem - jeszcze kraul - pływanie, ćwiczenia dodatkowe - płetwy - wyniki - styl dowolny - jak zostać ratownikiem - monopletwa - delfin - okularki pływackie - are you born to swim? - pływanie rozpiska - pływanie rozpiska - trening pływacki i co dalej? - kofeina w pływaniu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2011-06-14 11:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Extreme Weight Cutting - ACTIVLAB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bardzo delikatny spalacz. W zasadzie kofeina i kilka pierdółek;-) Jeśli cel to redukcja, to dopracować odżywianie i mocno trenować siłowo. Zamiast takiego spalacza, taniej wyjdzie kupno czystej kofeiny i popijanie zielonej herbaty.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2017-02-25 19:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chodzi ? I czy II ? Poza tym, jak chcesz zrobic rzezbe ulooz diete z ujemnym bilansem kal, dorzuc rower po treningu, ewentualnie kawe/jakis spalacz TFB treca / dyma burn / kofeina / efedryna - do wyboru do koloru, zalezy jak ze zdrowiem. Kreatyna to nawet dobry wybor do cyklu redukcyjnego 5g/dzien pomoze trzymac miesnie, choc nie jest to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2005-11-14 14:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tzn. ja sie nie redukuje, dla mnie to głupota redukować się co roku na wakacje, a później przez 3 miesiace w sezonie odbudowywać spadki mięśnia spowodowane redukcją... lepiej jechać kilka lat na mase i redukcje przy***ać raz a pożądnie a efedrynę sposuję z kofeiną przed treningiem klatki i nóg - strasznie te treningi mnie męczą, bez EC wymiękam. I [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2006-06-01 21:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz na ostatni etap redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na redukcji jestem dokładnie 7 miesiąc licząc z dzisiejszym dniem. Zaczynałem z wagą 90 kg. 1)około 15% 2) 21 lat 3) 77kg / 174 cm 4) 3 lata 5) zejście do 13-12% 6) Kofeina, omega 3 i 6, kreatyna 7)Thermo speed extreme 10)2 g/kg -B 1g/kg wegle do 30g dziennie reszta tłuszcze bilans aktualny 1800 kcal 11) Finanse do 150 zł Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2017-04-19 21:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    A który to będzie Twój spalacz ? Może inaczej aby się nie rozpisywać.. wklejam teks przygotowany przez Tomasz Mrowiec Spalacze tłuszczu A-Z Ps. sam niedawno o tym pochłaniałem masę informacji i wybrałem jako pierwszy SCORCH, może nie należy on do najbardziej lajtowych ale wiele osób na różnych forach polecało. Od jutra startuję więc za kilka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2013-04-29 23:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz bez stymulantów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] celem naszym jest redukcja tkanki tłuszczowej. Wybór ich na rynku jest ogromny. Problem jednak pojawia się w sytuacji, gdy chcemy produkt bez dodatku stymulantów, takich jak kofeina, guarana, geramina, johimbina, czy efedryna. W takiej sytuacji polecić można wspomniany wyżej Cutting Edge. Poza tym warto również zwrócić uwagę na: 1. Quamtrax [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2019-08-02 09:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jak już redukcja trwa jakiś czas to kofeina jako pobudzenie i motywacje przed treningiem bo na niskich węglach czasem chęci brak

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2016-06-15 21:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)